Atšokusi lova
Atšokusi lova gali jums padėti! Vaikai auga aukštesni, suaugusieji užsiima aerobiniais pratimais, 40 colių šokinėjanti lova, skirta svorio metimui patalpoje Batutas namuose Vaikų batutas treniruoklių salė Saugus ir patvarus batutas
Taigi, kokie yra batuto privalumai ir trūkumai?
Apibendrinant vieną sakinį: aerobinis pratimas, kuris trunka neilgai ir sunaudoja daug energijos.
1. Numeskite svorį ir sumažinkite riebalų kiekį. Kaip visi žinome, mankšta gali pasiekti kūno rengybos, svorio ir riebalų mažinimo efektą, todėl batutas nėra išimtis. Palyginti su įprastais pratimais, tokiais kaip bėgiojimas ir važiavimas dviračiu, batutas yra daugiau kalorijų sunaudojantis fitneso metodas, o naudojami raumenys taip pat yra sisteminiai, todėl batutas yra geras projektas norintiems sulieknėti. Duomenys rodo, kad šokinėjimas dešimt minučių prilygsta kalorijoms, sudegintoms per pusvalandį bėgiojant. Todėl ilgalaikis batuto pratimų laikymasis gali padėti skatinti medžiagų apykaitą ir sumažinti nutukimo simptomus.
2. Užkirsti kelią ligoms. Didelio masto šokinėjimo ant batuto judėjimas gali skatinti kraujo, limfos ir įvairių kūno skysčių cirkuliaciją visame kūne, kad būtų pasiektas ligų prevencijos ir mažinimo efektas. Tokie kaip cholesterolio ir trigliceridų kiekio mažinimas, inkstų akmenų prevencija, širdies ir plaučių funkcijos gerinimas, kraujospūdžio balansavimas, fizinės koordinacijos gerinimas ir mieguistumas. Naudokite mankštą, kad sustiprintumėte imunitetą, kad sumažintumėte ligos tikimybę.
3. Deguonies papildo poveikis. Batutas yra aerobinis pratimas. Batuto pratimai gali pagerinti kraujotaką ir padidinti kraujo gebėjimą pernešti deguonį. Tada gerinti organizmo imunitetą ir sumažinti sergamumą vėžiu.
4. Batuto judėjimas gali priversti vaikus augti. Mankšta ant batuto gali sustiprinti įvairių vaiko kūno organų sistemų funkcijas ir padaryti vaiką sveiką.
Pastaraisiais metais atsiradęs šokinėjimo batuto svorio metimo metodas gali suvartoti nuo 450 iki 800 kalorijų tik per 45 minutes. Proceso metu jis gali mankštinti visus pagrindinius raumenis, ypač pilvo raumenis, ir padėti medžiagų apykaitai bei numesti svorio. Šokinėkite batuto mėgėjai, atlikdami pasikartojančius šokinėjimo judesius, kad išlaikytumėte savo figūrą, sumažintumėte stresą mesdami svorį!
- Gaminio tūris 93.0 cm * 41.0 cm * 8.0 cm
- Pakuotės svoris 7.0 kg
- Įdiegti patys: Taip
- Tylus dizainas: Taip
- Saugus ir patvarus: Taip
- Guolių galia: 300 kg
- Žalioji aplinkos apsauga: Taip